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Maintenir une bonne santé mentale.
Entretenir sa santé mentale comme on nourrit sa santé physique. Être en bonne santé mentale ne correspond pas simplement au fait de ne pas avoir de maladie mentale. Une personne peut vivre avec un trouble mental et expérimenter tout de même un bien-être mental se traduisant par une vie équilibrée et satisfaisante. La notion de bien […]
Lire l'articleMédiation ou thérapie de couple
Votre couple traverse une crise, un moment difficile, la communication et la situation semblent bloquées, vous êtes désemparé(e), vous entez impuissant(e) et angoissé(e), vous avez peur de le, de la perdre. Qu’est-ce que la médiation ? La médiation est un processus structuré, volontaire et coopératif de prévention et de résolution amiable des différends qui repose […]
Lire l'articleBesoin de parler : Psy en ligne.
Pourquoi et pour qui les consultations en ligne ? Vous habitez dans un village isolé ? Vous détestez perdre du temps et de l’énergie à traverser toute la ville ? Vous n’avez actuellement pas envie de faire le déplacement physique vers un cabinet, d’affronter le monde, de vous montrer ? Vous ne voulez pas attendre […]
Lire l'articleCabinet à Plan de Cuques
Ouverture d’un cabinet à Marseille pour consultations thérapies et séances de coaching dans centre pluridisciplinaire dédiée au mieux être.
Lire l'articleNS IMO issue de l » EMDR » Neuro-thérapie-intégrative-mouvements oculaires
Des outils pratiques et efficaces contre les traumas : La thérapie EMDR a été découverte en 1987 par une psychologue américaine Francine Shapiro. Cette thérapie permet de remettre en route un traitement adaptatif naturel d’information douloureuse bloquée notamment à la suite d’un choc traumatique, mais aussi la mobilisation de ressources psychiques et une forme […]
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